Gelukkig: Ik weet het nog niet
Je niet laten verleiden door verwachtingen over de toekomst, je niet laten regeren door angsten uit het verleden en niet vluchten in actie of denken te weten.
Dat is makkelijker opgeschreven dan gedaan. De psychoanalyticus Erich Fromm schreef
erover als de angst voor de vrijheid, Frits Perls schreef erover in zijn Gestalt-
De hedendaagse aandacht voor “mindfulness” brengt veel mensen in contact met de praktijk van dit alles en nodigt uit het zijn in het heden te verduren. Hier is echt wel lef voor nodig, maar het levert ook iets op. Door jezelf toe te staan, iets open te laten, geen beelden te creëren, maar laten zijn wat is, ontstaat er veel ruimte.
Als coach is het kunnen creëren van deze ruimte en het vandaar uit waarnemen een belangrijke competentie. Maar ja als coach.....lekker makkelijk, dan staat een ander centraal. Zelf en alleen voor mezelf deze ruimte creëren vind ik een stuk moeilijker, maar ik heb ook ontdekt dat het me een hoop brengt. De sensatie van iets nog niet te weten, dat ook te laten zijn, (durven) te ervaren wat op je pad komt en daarop vertrouwen is voor mij een echte belevenis. Heb jij die ervaring ook?
Reageren op het maand motto
Stuur een mailtje naar motto@persoonlijkecoach.info
Toelichting motto
